• Hábitos saludables pueden disminuir los riesgos de complicaciones de salud.
• Realizar actividad física de manera rutinaria ayuda a mantener los niveles normales de triglicéridos.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte exhorta a la población en general a mantener una alimentación saludable con el fin de evitar las complicaciones de salud que genera la hipertrigliceridemia o triglicéridos altos.

“Los triglicéridos son diferentes tipos de grasas que circulan en la sangre, cuya función principal es proporcionar energía al cuerpo y almacenar las calorías no utilizadas”, explicó la jefa de Servicio de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 61, Karla Fabiola Díaz Rodríguez.

Además, la especialista continuó diciendo cuando el cuerpo tiene triglicéridos en exceso (hipertrigliceridemia), se acumula en las células hepáticas, formando hígado graso y con el tiempo se puede llegar a padecer cirrosis hepática.

Igualmente agregó que, otra de las complicaciones de salud por triglicéridos altos es la pancreatitis, que puede causar dolor abdominal repentino e intenso, pérdida del apetito, náuseas, fiebre y vómito; además de que las grandes concentraciones de triglicéridos en sangre pueden contribuir a infartos cardiacos y cerebrales.

Y añadió que, una persona con hipertrigliceridemia no presenta síntomas; asimismo, indicó que, aunque se presenta con mayor frecuencia después de los 30 años, existen menores de edad que se han detectado con triglicéridos arriba del rango normal.

En este sentido, Díaz Rodríguez aconsejó reducir el consumo de comidas y bebidas con mucha azúcar; comer colaciones saludables a lo largo del día entre comidas; reducir o evitar completamente el consumo de alcohol; consumir pescado dos a tres veces por semana; evitar los alimentos procesados; hacer ejercicio al menos 30 minutos diarios; mantener un peso saludable y realizarse un examen de laboratorio preventivo al menos una vez al año.

Fuente: Grupo Es Noticia

Una mujer con iniciativa, trabajo y gran esfuerzo para apoyar a todos los sectores hacia un Mejor bienestar

JOSÉ MANUEL GARCÍA.

Altotonga, Ver.- Porque el deporte es una tarea fundamental para la formación y desarrollo de las juventudes, hoy la licenciada Mérida Villa Salazar tuvo la grata oportunidad de compartir un rato con jóvenes apasionados del fútbol.

Fue en la localidad de Tezahuapan, en.donde re reunio con jóvenes estudiantes a quienes con su entrega y disciplina le recuerdan la importancia del deporte en nuestras comunidades.

Con un gran deceo de ver la alegría, la convivencia que se genera pero sobre todo, el entusiasmo por desarrollar y mostrar sus habilidades deportivas la licenciada Mérida Villa los invitó a ser participativos a sumar retos y alcanzar metas.

Por ello, en un breve mensaje les reiteró a los jóvenes qué «El fútbol no solo es un juego, es trabajo en equipo, esfuerzo y constancia.

Puntualizó también que «Es ver a nuestra juventud soñando en grande y luchando por sus metas».. destacó.

Agradeció la cálida bienvenida que le brindaron y por demostrar que en cada partido se juega más que un gol.

Fuente: Grupo Es Noticia

La reconocida actriz y jueza de La Academia, Lolita Cortés, fue hospitalizada de emergencia luego de experimentar más de 20 desmayos debido a problemas de presión arterial. La noticia ha generado gran preocupación entre sus seguidores, especialmente por los antecedentes médicos de la artista, quien en el pasado enfrentó un diagnóstico de cáncer de mama.

Lolita Cortés revela detalles sobre su estado de salud

A través de sus historias de Instagram, la actriz compartió detalles sobre su reciente crisis de salud. Explicó que sufre de hipertensión arterial y que la falta de control de esta condición la llevó a una situación crítica.

«Fui a dar al hospital por presión alta, porque yo sufro de presión alta y me puse muy, muy mal. Al parecer tuve varios desvanecimientos, más de 20, y me mandaron a descansar», reveló la intérprete.

Ante la gravedad de su estado, los médicos le indicaron reposo absoluto por al menos tres semanas con el objetivo de estabilizar su salud y evitar nuevas complicaciones.

El abandono de su tratamiento, la posible causa de la crisis

Lolita Cortés admitió que su crisis fue consecuencia de haber suspendido su tratamiento médico. La actriz confesó que, al sentirse mejor en los últimos meses, dejó de tomar su medicación, lo que derivó en la descompensación.

«Esto fue culpa mía porque no me tomé los medicamentos porque ya me sentía bien desde hace meses», expresó con sinceridad. Además, lanzó una advertencia sobre la peligrosidad de la hipertensión: «Mi gente, de verdad, es bien peligrosa la presión alta. Hay mucha gente que se va por presión alta, más que por una enfermedad como el cáncer. Cuídense», alertó.

Los antecedentes médicos de Lolita Cortés

La salud de Lolita Cortés ha sido motivo de preocupación en diversas ocasiones. En 2023, la actriz reveló que se sometió a una cirugía tras ser diagnosticada con cáncer de mama, situación que generó gran angustia entre sus seguidores.

Además de sus padecimientos físicos, Lolita ha hablado abiertamente sobre su lucha contra la ansiedad, un problema con el que ha lidiado durante más de una década y por el que ha recibido tratamiento constante.

Por el momento, Lolita Cortés se encuentra en reposo y bajo supervisión médica, mientras sus fans esperan su pronta recuperación.

Fuente: Grupo Es Noticia