Tal parece que los hechos violentos de grandes dimensiones y en todo el país se han organizado y calendarizado, con un espacio de 15 días por evento, según un informe que se entregó en el Gabinete de Seguridad que dirigen a diario los secretarios Omar García Harfuch y Rosa Icela Rodríguez en Palacio Nacional.
El sexenio de la presidenta Claudia Sheinbaum comenzó con la ejecución del alcalde de Chilpancingo, el priista Alejandro Arcos, cuya cabeza fue expuesta en una camioneta. Se trató de una acto de terror en el capital de uno de los estados más importantes del país.
A continuación, la violencia se desató en el estado de Guanajuato cobrando la vida de una docena de personas en al menos seis ataques efectuados casi de manera simultánea en el municipio de Salamanca, donde días atrás se había registrado una masacre en la que fueron asesinadas cuatro personas.
A estos hechos se sumó, dos semanas después, el ataque de un comando armado irrumpió el pasado 10 de noviembre al bar «Los Cantaritos» de Querétaro dejando un saldo de 10 personas asesinadas y al menos 13 heridas. Otro acto de barbarie entre grupos que se disputan la plaza.
Pero no terminaban de enfriarse los cuerpos de las víctimas en Querétaro cuando en territorio vecino, en el Estado de México, un otro bar llamado «Bling Bling» de Cuautitlán Izcalli, otro comando asesinó a seis personas y dejó siete personas heridas en un ataque mortal y fríamente calculado.
La masacre más reciente ocurrió el pasado fin de semana en Tabasco, donde tuvo lugar la narcoejecución de seis jóvenes en el antro «DBar» de Villahermosa, hecho que destapó una interna explosiva en el estado natal de Andrés Manuel López Obrador entre el gobernador Javier may y su antecesor Adán Augusto López, actual coordinador de los senadores de Morena.
La periodicidad de los hechos (cada dos semanas) y la elección del tiempo (los fines de semana, cuando no hay mañaneras y el Gobierno Federal es más débil ante las críticas), hicieron que los analistas en Seguridad en el equipo de Harfuch y Rosa Icela pidieran más información sobre los grupos detrás de estos actos, apuntando al Cártel Jalisco Nueva Generación y sus aliados estatales, y al Cártel del Pacífico en disputado por el liderazgo.
Lo anterior como respuesta a dos hechos: el arresto de un importante operador de Nemesio Oseguera Cervantes, alias «el Mencho», en California, y desde luego el triunfo de Donald Trump en las elecciones presidenciales de Estados Unidos. En el caso del primer punto, se trata de Cristian Fernando Gutiérrez Ochoa, mejor conocido como «El Guacho», yerno del Mencho, y quien tendría información sensible del cártel más violento que opera en México.
Los generadores de violencia de Jalisco son la prioridad de la Secretaría de Seguridad del Gobierno Federal, la cual no ha cambiado la instrucción de que sigan los «abrazos, no balazos» que promovió el presidente López Obrador, pero sí ha dejando su propia marca en el campo de acción, con un aumento en la letalidad de las Fuerzas Armadas. El conocido caso del «mátalo, mátalo» en Culiacán, en octubre de este año, dejó patente que «el Batman», Omar García Harfuch, está al mando y ya le dijo que sí a la estrategia de Estados Unidos.
Por supuesto, la estrategia de Estados Unidos que lidera ahora Donald Trump: una guerra contra el narcotráfico al más puro estilo de la época de Felipe Calderón, que Harfuch conoce muy bien. A mitad de camino entre el «abrazos y no balazos» y la guerra contra el narco, Harfuch prepara más intervenciones quirúrgicas como el Operativo Enjambre en Edomex, donde se usó toda la fuerza del estado sin disparar una sola arma. De ahí, dicen los analistas en seguridad, la respuesta del crimen organizado los fines de semana.
Peor, a pesar de la información anterior, lo que ocurre en el estado de Sinaloa se cuece aparte, según esta información. Pues los hechos delictivos derivan del polvorín que explotó con el secuestro y transporte a Estados Unidos del capo Ismael «el Mayo» Zambada, sin la cooperación de México pero con dos grupos culpando de aquello al Gobierno del Estado.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 40% de las personas en el mundo sufren algún tipo de trastorno del sueño. Este dato alarmante nos lleva a reflexionar sobre la importancia de dormir bien y cómo la falta de sueño puede afectar nuestra salud física y mental.
¿Qué es el sueño y por qué es tan importante?
Según la revista National Geographic, el sueño es un proceso biológico esencial durante el cual el cerebro realiza actividades vitales para mantener el bienestar general. Este período permite que las funciones del cerebro y el cuerpo se activen para preservar la salud. Una mala calidad de sueño puede tener un impacto negativo en nuestra vida, desencadenando problemas tanto físicos como emocionales.
¿Cuántas horas debemos dormir al día?
El sueño se mide en ciclos que incluyen fases de sueño ligero, sueño profundo y la etapa de movimientos oculares rápidos (REM), donde ocurren los sueños. En un ciclo normal, el cuerpo debe alternar entre cuatro y cinco veces estas fases.
Las horas de sueño recomendadas varían según la edad:
Recién nacidos: hasta 18 horas diarias.
Niños y niñas: entre 10 y 12 horas.
Adolescentes: entre 8 y 9 horas.
Adultos: entre 7 y 8 horas.
Estas recomendaciones pueden ajustarse según el ritmo de vida y la demanda de energía de cada persona.
Los trastornos del sueño son alteraciones que afectan la capacidad de dormir bien de manera regular. Algunos de los más comunes incluyen:
Apnea del sueño: Patrones anormales en la respiración que interrumpen el sueño profundo, a menudo acompañados de ronquidos.
Insomnio: Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido durante largos periodos.
Síndrome de las piernas inquietas: Impulso de mover las piernas al intentar dormir, acompañado de sensaciones de hormigueo o comezón.
Consecuencias de no dormir bien
La falta de sueño puede tener efectos graves en la salud, tanto a corto como a largo plazo. Algunas de las consecuencias más destacadas son:
Cambios de humor e irritabilidad.
Aumento de los niveles de azúcar en la sangre (riesgo de diabetes).
Incremento de la presión arterial e inflamación.
Obesidad y enfermedades cardíacas.
Ansiedad y depresión.
Conclusión
Dormir bien es fundamental para mantener una vida saludable. Identificar y tratar los trastornos del sueño a tiempo puede prevenir complicaciones graves. Si experimentas dificultades para dormir, es recomendable consultar a un especialista.
La muerte del papa Francisco ha conmocionado al mundo católico. Durante la madrugada de este lunes, el Vaticano confirmó el fallecimiento del pontífice argentino, conocido por su liderazgo progresista y su compromiso con los sectores más vulnerables de la sociedad.
Mientras el Cónclave se prepara para elegir a su sucesor, resurgieron antiguas profecías que apuntan a un escenario inquietante: Francisco podría haber sido el último Papa en la historia de la Iglesia, según la famosa profecía de Malaquías, que además advierte sobre la llegada del Juicio Final.
La predicción de Malaquías: ¿se acerca el fin de los tiempos?
Las profecías religiosas han acompañado a la Iglesia católica desde hace siglos, influyendo en decisiones, doctrinas y en la visión espiritual de millones de fieles. Entre las más conocidas se encuentra la profecía de San Malaquías, un arzobispo irlandés del siglo XII que habría dejado una lista en latín con los lemas que describen a cada papa, desde Celestino II hasta el último pontífice antes del fin del mundo.
De acuerdo con esta predicción, el último Papa sería “Pedro el Romano” (Petrus Romanus), quien lideraría la Iglesia en tiempos de grandes tribulaciones, antes del Juicio Final.
¿Por qué se relaciona a Francisco con “Pedro el Romano”?
Varios teólogos y estudiosos aseguran que el papa Francisco encajaría en esta descripción profética. Aunque su nombre secular era Jorge Mario Bergoglio, Francisco fue el primer Papa en orar ante la tumba de San Pedro, lo que simbólicamente lo relaciona con Pedro el Romano, la figura mencionada por San Malaquías.
Además, su pontificado se ha visto marcado por conflictos internos, crisis sociales y desafíos globales, como abusos en la Iglesia, tensiones diplomáticas y transformaciones sociales profundas, aspectos que —según los especialistas— coinciden con los “tiempos de tribulación” anunciados en la profecía.
¿Qué dice la profecía sobre el Juicio Final?
Según el texto atribuido a San Malaquías, tras el último Papa, “el Juez supremo juzgará a su pueblo”, lo que se interpreta como la llegada del Juicio Final, momento en que todas las personas serán juzgadas por sus actos y se decidirá su destino eterno.
Aunque la Iglesia católica no reconoce oficialmente esta predicción, su vigencia popular se mantiene, especialmente tras la muerte de Francisco y la incertidumbre sobre el futuro del Vaticano.
«Profecía»
Porque según la muerte del 112º Papa conducirá al Día del Juicio Final. Todo orquestado por un Papa Negro en 2027. Según una profecía del siglo XII de San Malaquías. El Papa Francisco fue el 112º y Sareh pinta para ser el sucesor. pic.twitter.com/h6yHRAXuw5
— ¿Por qué es Tendencia? (@porktendencia) April 22, 2025
¿Quién será el próximo Papa?
Mientras tanto, el Cónclave se reunirá en los próximos días para definir al nuevo líder de la Iglesia católica, una elección que, según los creyentes y expertos, marcará una etapa decisiva para el cristianismo en el mundo.
EU lanzó una campaña publicitaria multimillonaria con mensajes contra la migración ilegal. La protagoniza la secretaria de Seguridad Nacional, Kristi Noem, en nombre del expresidente Donald Trump. El spot ha generado controversia tras ser detectado también en medios mexicanos.
La campaña, anunciada como una estrategia de difusión nacional e internacional, se transmite durante partidos de futbol y horarios estelares. En el anuncio, Noem lanza un mensaje directo:
«Si consideras ingresar ilegalmente a Estados Unidos, ni lo pienses. Serás atrapado, eliminado y nunca volverás».
Mientras la funcionaria habla, el video muestra imágenes de detenciones en la frontera, personas arrestadas y caravanas migrantes. Y a las imágenes las acompaña un tono severo sobre seguridad.
Críticas y transmisión en México
El Gobierno mexicano detectó la transmisión del spot desde marzo, lo que encendió alertas sobre su contenido.
Que joya que ahora el gobierno mexicano esté permitiendo difundir este mensaje del gobierno de Estados Unidos en televisión abierta mexicana.
Aunque la difusión de propaganda extranjera fue despenalizada en 2014, autoridades mexicanas advirtieron a la televisora que el mensaje podría contravenir leyes locales contra la discriminación.
Sin embargo, los anuncios no han sido retirados del aire.
¿Qué busca la campaña?
La iniciativa, revelada por Noem en febrero, tiene como objetivo disuadir la migración irregular hacia EU. Además de promover la narrativa de “mano dura” que Trump impulsa en su camino de regreso a la presidencia.
En marzo, Noem incluso sostuvo una reunión con Claudia Sheinbaum, para entregarle una lista de temas prioritarios sobre seguridad fronteriza, de parte de Trump.
La campaña ha sido duramente criticada por organizaciones defensoras de derechos humanos, que la consideran discriminatoria y alarmista, sobre todo por su difusión fuera de territorio estadounidense.
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